Coaching Groupe
O’Fit Personal Training
Vous souhaitez participer à un coaching en groupe pour vous motiver et reprendre les bases du sport afin d’améliorer votre santé et de bien vous sentir dans votre corps ? Nos exercices de small group training et de bootcamp sauront répondre à vos attentes et vous motiver à toujours donner plus !
O’FIT – NOS SERVICES POUR VOTRE FORME ET VOTRE BIEN-ÊTRE !
Pour répondre à tous les besoins et les envies de nos coachés, notre studio vous propose différents services : coaching individuel, coaching en groupe ainsi que des cours de remise en forme pour toutes les personnes ayant des besoins spécifiques.
Coaching groupe
Faire du sport en groupe permet à certaines personnes d’être beaucoup plus motivées, d’aller au-delà de leurs limites et d’atteindre leurs objectifs plus rapidement. Nous vous proposons différents coachings en groupe – Cours collectif (1h)
Small group training
Le small groupe training va vous permettre de travailler dans une ambiance stimulante et ludique. Il va améliorer votre condition physique générale, améliorera également votre force, vitesse, agilité, coordination ainsi que votre endurance. Le partage et l’effet de groupe vous donneront toute l’énergie nécessaire pour vous dépasser.
Bootcamp
Celui-ci est tiré des entraînements de l’US marine. Il sera basé sur le renforcement musculaire et le cardio-vasculaire. Le bootcamp se fait en plein air, qui vous aidera à changer d’environnement habituel des salles intérieures. Afin de gagner votre motivation, un soutien collectif renforcera votre esprit d’équipe, cette dynamique collective vous aidera à persévérer dans l’effort, mais surtout réaliser cet entraînement dans la bonne ambiance, une expérience fun et efficace. Objectif : se dépasser, renforcer sa résistance, atteindre ses limites.
Réservez dès maintenant votre cours individuel, votre cours collectif ou votre prise d’informations en ligne en cliquant sur le lien suivant :
O’Fit Personal Training
Si vous voulez en savoir plus sur les différents services de votre coach sportif près de Bruxelles, pour réserver un coaching en groupe ou pour toute autre demande, contactez-nous dès maintenant par téléphone ou par mail. Nous nous ferons un plaisir de vous répondre dans les meilleurs délais.